睡眠品質不佳
台南東區身心科診所提醒：失眠主要是經由多指標睡眠測量儀檢查出之睡眠障礙。歡迎前來台南東區身心科診所為您諮詢。
有人說「人生在世能吃能睡便是一大福氣」，尤其是在目前工商掛帥，營利為先的社會形態下，失眠的情形日益嚴重，唯有養成良好的睡眠習慣並重視身心健康才能 避免失眠的發生。對於已有失眠困擾者則須針對病因加以處理，至於有關失眠藥物的使用及進一步的評估檢查，則須由台南東區身心科診所專科醫師來處理，才能安全而有效的解決 失眠病患的問題。台南東區身心科診所提醒：睡眠是一種由大腦(含下視丘)所控制的生理現象，而失眠是指睡眠不充分或睡眠品質不佳，分為兩種型態，一種是主觀的感覺，主要是醒來那一刻是否覺得精神飽滿、神采奕奕準備開始一天的生活，或是醒來那一刻仍有睡意，或被吵醒而精神不振覺得疲累難以集中精神，又有睡意，另外一種是客觀的失眠，主要是經由多指標睡眠測量儀檢查出之睡眠障礙。歡迎前來台南東區身心科診所為您諮詢。